Et si tu n'avais plus à traverser tout cela seule ?
J’accompagne les femmes à sortir du mode survie pour rejoindre une vie douce, apaisée et sereine. Grâce à la maïeusthésie, j’aide les femmes hypersensibles à apaiser le stress, l’anxiété, l’insomnie et les traumatismes, et à retrouver sécurité intérieure, ancrage et confiance.
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COMMENT JE PEUX T'AIDER
Accompagnement personnalisé pour transformer les traumatismes et retrouver un équilibre émotionnel
Se retrouver après un traumatisme :
Après un choc, on continue souvent « comme si de rien n’était », alors que le corps et les émotions restent en alerte. Mon accompagnement en maïeusthésie t’aide à poser les bases en sécurité : reconnaître ce qui a été vécu, rencontrer la part de toi qui porte encore la douleur et lui offrir de la présence. Pas à pas, tu sors de l’isolement intérieur pour retrouver calme, repères et dignité.
Apaiser son monde intérieur :
Avec la maïeusthésie, on accueille ce qui agite, on régule le système nerveux et l’on pose des repères simples (ancrage, respiration, écoute du corps). Pas à pas, tu retrouves calme, clarté et stabilité émotionnelle.
Tisser un lien vivant avec soi et les autres
Quand la confiance s’effrite : conflits, isolement, incompréhensions, nous remettons du vivant dans la relation. Avec la maïeusthésie, on reconnaît tes besoins, on apaise les blessures d’attachement et on apprend à poser des limites claires tout en ouvrant un dialogue vrai. Peu à peu, le lien devient plus sûr, doux et nourrissant avec toi d’abord, puis avec les autres.
Revenir pleinement à soi :
Retrouver ta place en toi. Habiter ton corps, ta voix et ton histoire avec douceur. Réconcilier ce que tu sens, ce que tu veux et ce que tu fais. Pas à pas, tu t’ancres, tu t’alignes… et l’élan de vie revient.
THÉRAPEUTE PSYCHOPRATICIENNE
Retrouver son équilibre un jour après l'autre
Je suis Aline, psychopraticienne à Toulouse. J’accompagne les femmes qui se sentent à bout — stress, anxiété, hypersensibilité, insomnie — à sortir du mode survie. Avec la maïeusthésie et une écoute très douce, je t’aide à rencontrer tes parts blessées, apaiser les traumas et retrouver sécurité intérieure, ancrage et confiance. Pas à pas, on remet du souffle dans le corps, de la clarté dans les émotions… pour revenir à une vie plus simple, apaisée et pleinement vivante.
TARIFS DES SÉANCES (PRÉSENTIEL & VISIO)
Un investissement pour toi, à ton rythme.
CE QU'ELLES PENSENT DE MON ACCOMPAGNEMENT - MAÏEUSTHÉSIE & ACCOMPAGNEMENT
FOIRE AUX QUESTIONS
Les réponses aux questions les plus fréquentes.
Quelle est la différence entre une psychopraticienne et une psychologue
Une psychologue est une professionnelle diplômée d’État, ayant suivi un cursus universitaire en psychologie. Elle peut poser des diagnostics et exercer dans des institutions de santé.
Une psychopraticienne, comme moi, n’a pas de titre d’État mais s’est formée à des approches thérapeutiques spécifiques. J’ai choisi la maïeusthésie et le travail autour du psychotrauma, des outils profondément respectueux et humains. Cela me permet d’accompagner les femmes en profondeur, dans une démarche douce, centrée sur la relation et l’expérience vécue, plutôt que sur un diagnostic.
En résumé : la psychologue s’appuie sur un cadre médical et universitaire, la psychopraticienne propose un accompagnement plus libre, fondé sur la relation, l’écoute et l’intégration de ce qui a besoin d’être reconnu.Qu’est-ce que la maïeusthésie ?
La maïeusthésie est une psychothérapie douce, centrée sur l’humain. Plutôt que de forcer ou d’analyser, elle invite à aller à la rencontre des parts de soi qui ont été blessées ou mises de côté lors d’événements difficiles. Dans cet espace, il ne s’agit pas de “revivre” la douleur, mais de l’accueillir avec bienveillance, pour permettre à ce qui a été figé de retrouver sa juste place. C’est une rencontre intérieure, guidée avec délicatesse, qui ouvre naturellement vers plus de paix, de sécurité et de présence à soi. Tout se fait à ton rythme, dans la douceur et le respect de ton vécu.Où se déroulent les séances ?
Je propose des séances en visio, pour vous accompagner où que vous soyez, dans le confort de chez vous, ainsi qu’en présentiel dans mon cabinet à Toulouse, dans un lieu doux et sécurisant.Est-ce que les séances en visio sont aussi efficaces que celles en présentiel ?
Oui, l’accompagnement en visio est tout aussi profond et bénéfique qu’en présentiel. La qualité de la relation et du processus thérapeutique ne dépend pas du lieu, mais de la rencontre et de la sécurité qui s’installent entre nous. Tu peux donc choisir le format qui te convient le mieux, selon ton confort, tes besoins et ta localisation.Combien de temps dure une séance ?
La première séance dure 1 heure, pour prendre le temps de faire connaissance, de poser tes besoins et d’installer un cadre sécurisant. Les séances suivantes sont d’une durée de 1h30. Ce temps plus long permet de déposer en profondeur ce qui est là, de se rencontrer vraiment, et de cheminer avec douceur sans avoir à se presser.Comment se déroule une première séance ?
La première séance est un espace pour poser les bases de l’accompagnement. Nous définissons ensemble le cadre, tout en te laissant la possibilité de déposer tes besoins, tes attentes, tes questionnements ou même tes appréhensions. C’est un temps d’accueil en douceur, pour faire connaissance et commencer à tisser un premier lien de confiance.Est-ce remboursé par la sécurité sociale ?
Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. En revanche, de plus en plus de mutuelles proposent un remboursement partiel ou forfaitaire des séances auprès d’un·e psychopraticien·ne. N’hésite pas à te renseigner auprès de ton organisme de complémentaire santé.Et si je ne suis pas prête à prendre rendez-vous tout de suite ?
C’est tout à fait normal de ressentir le besoin de temps avant de s’engager dans une démarche thérapeutique. Chaque chemin est unique et il est important d’avancer à ton rythme. Si tu en ressens l’élan, tu peux réserver un appel découverte gratuit et sans engagement : un temps pour échanger ensemble sur ce que tu traverses, poser tes questions, et ressentir si ma manière d’accompagner peut te convenir. Et si ce n’est pas encore le moment, tu peux simplement profiter de mes ressources gratuites (un exercice audio accompagné de son PDF) et garder mon contact pour le jour où tu te sentiras prête.
Psychopraticienne